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Vitamina C: para que serve e benefícios para o nosso corpo
A vitamina C, ou ácido ascórbico, é uma substância hidrossolúvel – ou seja, solúvel em água – que encontramos naturalmente em frutas cítricas e em
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A vitamina C, ou ácido ascórbico, é uma substância hidrossolúvel – ou seja, solúvel em água – que encontramos naturalmente em frutas cítricas e em
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Muitas pessoas não conhecem os benefícios destas duas substâncias para o nosso corpo. O licopeno e o betacaroteno são substâncias carotenóides que estão presentes nas
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